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건강 정보36

신장에 좋은 음식 나쁜 음식 콩팥이라고 많이 알고있는 신장은 우리 몸에서 배출을 담당하는 기관입니다. 몸 안의 노폐물을 걸러 배출시키는 신장은 그 기능만 봐도 중요한 기관이라는 것을 알 수 있습니다. 우리 주변에 생각보다 많은 사람들이 신장 질환으로 힘들어 하는 것 알고 있나요? 신장은 간과 함께 침묵의 장기라고 하는데요, 오늘은 신장에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아봅니다.  사과아침에 먹는 사과는 금사과라는 말은 누구나 다 알 것입니다. 그만큼 아침에 먹는 사과 한 알은 건강에 좋다는 뜻인데요. 사과는 칼륨 함유량이 적어서 신장을 피로하게 하지 않습니다. 또 비타민C 와 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 사과에 많은 수용성 섬유질이 콜레스테롤을 제거해서 신장이 손상되는 것을 예방해줍니다. 사과는 껍질에 좋은 성분들이 많기 .. 2024. 7. 18.
치사율 97% 뇌먹는 아메바 감염 후 사망, 뇌먹는아메바한국 증상과 예방 방법은? 이름도 무서운 '뇌먹는 아메바'를 아시나요? 기생충 때문에 사망사고가 연이어 발생해 주의가 필요해 보입니다. 이번 글은 뇌먹는 아메바가 무엇인지 뇌먹는 아메바 감염 후 사망 사례, 뇌먹는아메바한국 증상과 예방 방법은 없는지 알아보겠습니다. 여름 휴가를 앞 둔 요즘, 미리 정보를 확인 해 두면 좋겠습니다.  뇌먹는 아메바란?뇌먹는 아메바의 정식 명칭은 '파울러자유아메바'입니다. 이 아메바는 따뜻한 환경에서 서식하는 자유 생활 아메바의 한 종류라고 합니다. 전 세계의 호수나 강, 온천 등 민물과 땅에서 발견할 수 있고 관리 상태가 불량한 일반 수영장에서도 서식할 수 있다고 해서 주의가 요구됩니다. 정리하면 뇌먹는 아메바는, 따뜻한 민물과 땅에서 서식하는 아메바의 한 종류! 뇌먹는 아베바 감염되면 증상이스라엘.. 2024. 7. 9.
여름 휴가 전 예방접종 종류, 시기 확인하세요! 여름 휴가 기간이 다가왔습니다. 행복한 여름 휴가를 위해 해외로 떠나는 사람들이 많은데요. 숲으로 반딧불이 투어를 가거나 바다로 다이빙 투어를 가는 사람들도 많습니다. 여름 휴가 전 중요하게 챙겨야 할 한 가지, 예방접종 아시나요? 건강하게 휴가를 다녀오기 위해서 여름 휴가 전 예방접종 종류와 시기 확인하세요!  1. 파상풍요즘은 프리 다이빙이나 스쿠버 다이빙을 하는 사람들이 많죠. 바다 속에 가라앉은 난파선 탐험을 가는 경우도 많습니다. 다이빙 할 때 조심해야 할 것은 산호에 긁히거나 해안가 근처의 오염된 물건들에 긁혀 파상품에 감염되는 것을 조심해야 합니다. 파상풍은 파상풍균의 독소에 노출되어 발생하는 질환으로 박테리아균이 상처를 통해 몸으로 침투할 때 발병합니다.보통 파상풍균은 흙이나 먼지, 동물의.. 2024. 7. 6.
우리나라 말라리아 위험 지역 어디? 말라리아는 동남아 여행을 다녀올 때 조심해야하는 질환으로 생각하는 사람들이 많습니다. 하지만 우리나라도 말라리아를 일으키는 모기가 있다는 것 아시나요? 올해 상반기에만 벌써 213명의 말라리아 환자가 발생했다고 합니다. 오늘은 우리나라 말라리아 위험 지역 어디인지 알아보고 예방법을 알아봅니다.  말라리아란?말라리아는 우리가 알듯이 모기를 통해 감염되는 급성 열성 전염병입니다. 보통 동남아 지역에 여행을 갈 때 조심해야 한다고 알고 있지만 최근 우리나라에서도 발병하고 있습니다. 우리나라는 1970년대 중반까지 삼일열 말라리아가 있었다가 그 후 없어졌었는데 1993년부터 다시 발생하고 있습니다.말라리아는 열원충에 감염된 모기가 사람을 물면서 혈액으로 열원충을 옮겨 사람을 감염시킵니다. 열원충은 5가지인데 우.. 2024. 7. 6.