20대 건강검진, 30대 건강검진 이 항목은 꼭 받으세요!!

갑상선암으로 수술을 받은 후 가장 후회했던 부분은 병원에 자주 가지 않았던 것입니다. 건강검진을 자주 했었다면 보다 빨리 암을 발견하지 않았을까 싶습니다. 젊다고 건강검진을 안해도 되는 것은 아닙니다. 한 살이라도 어릴 때 병을 발견할 수 있다면 치료가 쉬워지겠죠. 젊다고 건강 자신하지 말고 20대 건강검진, 30대 건강검진 이 항목은 꼭 받으세요.

 

5대암 검사

대한민국 국민이라면 건강보험료를 냅니다. 국가에서 일정 나이가 되면 우리나라 국민들이 가장 많이 걸리는 5대암 검사를 받으라고 알려줍니다. 5대암은 위암, 대장암, 간암, 자궁경부암, 유방암 입니다. 20대, 30대 젊은 나이에 암 검사를 왜 하냐라고 할 수도 있지만 젊을 때부터 기본적인 암 검사를 해야 병을 조기에 발견할 수 있고, 노년에 고생을 덜 할 수 있습니다.

 

 

건강검진 항목 중 위, 대장 내시경 검사로 위암과 대장암 검사가 가능합니다. 간암은 복부 초음파를 통해서 검사할 수 있고, 자궁경부암, 유방암 역시 초음파 검사를 통해 검사가 가능합니다. 나라에서 주기적으로 검사 받으라고 관리해주는 기본 중의 기본 5대암 검사는 꼭 받아야 하는 건강검진 항목입니다.

 

혈액검사

위의 5대암 검사와 마찬가지로 혈액검사는 건강검진의 시작이자 기본입니다. 빈혈, 간 기능, 고지혈, 콜레스테롤 등 몸의 전반적인 건강상태를 혈액검사를 통해 알 수 있습니다. 20대에는 술과 담배도 많이 하고 나쁜 식습관을 가진 사람들도 많습니다. 나이가 어리기 때문에 몸의 재생 기능이 활발하고 그래서 몸에 나쁜 신호가 있어도 잘 드러나지 않습니다. 예를 들어 술을 많이 마셔 간 기능에 무리가 와서 간 수치가 올라가는데, 겉으로는 아무런 반응이 없습니다. 이럴 때 혈액검사를 통해 간에 문제가 생겼음을 확인할 수 있습니다. 모든 검사의 시작은 혈액검사와 소변검사입니다.

 

 

초음파 검사

초음파 검사는 비교적 부담없이 할 수 있는 검사합니다. 상복부 초음파를 통해서 간, 담낭, 담도, 비장, 췌장을 검사할 수 있습니다. 상복부 초음파 검사는 대략 3만원 정도의 검사 비용으로 가능합니다. 간도 중요하지만 담낭과 췌장은 암이 생길 경우 예후가 좋지 않습니다. 의사들도 무서워하는 암이 담낭암과 췌장암이라고 하는데 초음파 검사로 미리미리 확인하는 것이 좋을 것 같습니다.

 

 

또 갑상선 초음파 검사도 20대, 30대부터 해야합니다. 젊은 연령층에서 많이 발생하는 갑상선암 역시 초음파 검사가 시작입니다. 여성이라면 유방 초음파 검사도 꼭 필요합니다. 20대라면 2년에 한 번씩, 30대라면 1년에 한 번씩 하라고 할 정도로 유방암 발생이 많습니다. 또 자궁암, 난소암 등도 초음파로 검사가 가능하기 때문에 여성들이라면 산부인과에서 초음파 검사를 자주 하는 것이 좋습니다. 비용이나 검사 과정 등이 부담이 적고, 실시간으로 우리 몸 안의 장기 상태를 확인할 수 있기때문에 안 할 이유가 없는 검사입니다.

 

내시경 검사

5대암 중 위암과 대장암은 초음파 검사로 확인할 수가 없습니다. 스트레스에 약한 위와 대장은 내시경 검사를 통해서 확인할 수 있습니다. 검사 전 2-3일 정도 식단을 조절하고 검사 전날에 약을 먹어야 하는 것이 조금은 번거롭지만 반드시 필요한 검사입니다. 나이와 상관없이 많은 사람들이 스트레스를 받습니다. 특히나 사회 초년생들은 처음 겪는 종류의 스트레스에 위장병을 호소하는 경우도 많습니다. 20대만 그런가요? 30대, 40대 역시 고달픈 삶을 겪어내느라 위가 편안할 날이 없습니다.

 

위와 대장은 내시경으로 바로 상태를 확인할 수 있고, 용종이 있는 경우는 내시경 검사 중에 제거도 가능합니다. 검사 시간도 30분~ 1시간 정도로 비교적 짧은 편입니다. 5대암 중 2가지인 위암과 대장암, 내시경으로 미리 관리하세요.

 

가족력과 관련된 검사

심혈관계 질환이나, 뇌혈관 질환 등 가족력이 있는 사람이라면 관련된 검사를 꼭 하는 것이 좋습니다. 혈관 관련 질환들은 CT 검사나 MRA 검사를 통해 확인이 가능합니다. 필수적으로 해야하는 검사는 아니지만 가족력이 있는 경우에는 주기적으로 검사를 통해 건강을 확인해야 합니다.

 

국가건강검진은 자신이 태어난 해에 따라 합니다. 짝수년도에 태어났다면 짝수 해에 국가 건강검진을 받을 수 있고, 홀수 해에 태어났다면 홀수 해에 건강검진을 받으면 됩니다. 우리나라는 의료 수준이 아주 높은 수준으로 이 의료 서비스를 받지 않는 다는 것은 본인의 손해입니다. 내 건강은 내가 챙기는 것이니 필요할 때 미리미리 건강검진 하셔서 건강을 유지하시길 바랍니다.